今天向一個同事發了脾氣
想起來有一點點不好意思,但確實是想任性一下
本來就不特別愛social, 不過好傾的也會傾多一會。心情好,也不介意陪著笑,或者一起鬧著玩。
但情緒很低落時,我寧願自己靜一下,可以的話最好獨處。工作還好,正經的交談不打緊。但請不要和我開玩笑,也切勿逗我笑。
不想笑的時候,就是不想笑。
尤其這等狀況。
也許憋得久了,心情真的不好。同事說你幹嗎常常那麼冷淡,我回說我今天心情很差,你見我甚麼也不作反應就是心情極差。
家裡有事?
是,很大的事。不要問,我怕一說一包紙巾也頂不住。
一說出口,發現自己已經想哭。
後來同事聽到我在走廊跟家人通電話,大概估到了大半,著我不如回去處理家事。
苦笑沒甚麼可以做,都這個地步了。
不能再說下去,一說又想哭。
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2 則留言:
想哭就找我啦。
你或許需要在家人面前撐著,你卻需要為那感覺找個出口發洩,才有足夠氣力再撐,否則,只會爆。
那個同事不好彩,被我發晦氣的說了幾句,不過也就舒服多了。
很多朋友也很關心自己,很是感恩。暫時還可以,間中發洩一下就好。
所以最近不斷的整餅,是個很好的控制情緒方法。整好又可以吃掉,又花不了多少錢。
吃喝拉睡沒問題,日子還能過,那就已經很好。
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